スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

生活習慣

今週は新学期に向けて
生活習慣を整えようと思ふ

きっと苛々の原因の一部に
睡眠不足も含まれてるだろうし
生活習慣がちゃんとしていると
物事がスムーズに進むことが多い

精神面でも
ネガティブになることが減って良いw


健康なら壁にぶち当たっても
多少は耐えられるじゃない(´・ω・`)


とりあえず寝る前にお風呂に入ろう
PC立ち上げる前に入ればよし

そしたら起床・就寝時間
とりあえず8時起床
睡眠時間は7時間で充分だから
逆算して1時までに寝るわけか…
よし、24時までに布団に入るw


デュフw余裕w

Comments - 0

Leave a reply

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。